Bedenimizde 7 temel enerji kapısı, çakra vardır. Her birinin ayrı ve bütünleyici görev alanları olmakla birlikte, diğerlerinin çalışma şekline en fazla etkisi olan kök merkezimiz yani ilk kapımızdır.
Teslimiyet, eminlik ve güven ile çalışan bir kök çakra, diğer merkezlerdeki düzensizlikleri daha etkin bir şekilde onarmamızı desteklerken, korku, tehdit ve şüphe ile çalışan bir kök merkez, bir süre sonra diğer merkezlerin de düzensizleşmesine neden olan bir yayın yapar.
Biz de bu Gamma Dance çalışmasında, kök çakramızın aslına uygun çalışmaya geri dönmesi için vakti gelen aktivasyonlarını yapacağımız bir deneyimin içinden geçeceğiz.